Meidän blogi
Artikkeleita ja vinkkejä
Hyödyllisiä vinkkejä vihreään asumiseen, siivoustuotteisiin ja kestäviin kotitalouksiin.
ecozymeD-vitamiini Liettuassa: miksi lähes kaikilta puuttuu
Liettuassa 80 %+ ihmisistä kärsii talvella D-vitamiinin puutoksesta – tämä on virallinen tieto. Opetuksellinen opas siitä, miksi näin on, miten oireet tunnistetaan, kuinka paljon ottaa ja mikä lisä on paras.
Lue lisää
ecozymeMagnesium: miksi siitä on usein pulaa ja kenelle se on tärkeää
Magnesium osallistuu kehossa 300+ biokemialliseen prosessiin, mutta useimmilla ihmisillä siitä on pulaa. Opetuksellinen opas magnesiumin merkityksestä, yleisimmistä puutosoireista ja siitä, miten täydentää varastoja ruoan ja ravintolisien kautta.
Lue lisää
batanaPlaukų augimas: kas tikrai jį skatina ir kas yra mitas
Plaukai 'auga per 30 dienų'? Biotinas tikrai padeda? Internetas pilnas pažadų. Sąžiningas vadovas apie tai, kas iš tikrųjų skatina plaukų augimą ir realistiški lūkesčiai.
Lue lisää
batanaSpalvotų plaukų priežiūra: ką tikrai svarbu žinoti
Dažyti plaukai turi du pagrindinius iššūkius - spalva blunka greičiau ir struktūra pažeidžiama. Praktinis vadovas, kaip prailginti spalvos gyvavimą ir atstatyti pažeistus plaukus.
Lue lisää
ecozymePesuaineiden tyypit: täydellinen opas koostumuksen ja käyttötarkoituksen mukaan
Pesuaineita kaupan hyllyillä — kymmeniä vaihtoehtoja ja tyyppejä. Täydellinen opas siitä, miten jauheet, nestemäiset, kapselit, entsyymipesuaineet ja ekologiset pesuaineet eroavat ja milloin mikäkin sopii parhaiten.
Lue lisää
dermatitasSkalbikliai šeimoms su vaikais: kaip pasirinkti tinkamą
Šeimoms su vaikais skalbiklio pasirinkimas yra kasdienis sprendimas, kuris paveikia vaikų odos sveikatą, drabužių ilgaamžiškumą ir biudžetą. Praktinis vadovas, ką žiūrėti ir ko vengti.
Lue lisää
balinti plaukaiVaurioituneiden hiusten korjaus: mitä todella voi tehdä
Internet on täynnä lupauksia vaurioituneiden hiusten „korjaamisesta viikossa". Todellisuus on toinen. Rehellinen opas siitä, mitä eri vauriotyypeille todella voi tehdä ja milloin hiuksia ei enää voi pelastaa.
Lue lisää
batana aliejusMikä on batanaöljy ja miten se vaikuttaa hiuksiin
Batanaöljy – Hondurasin Miskito-kansan perinteinen öljy, josta on viime vuoden aikana tullut yksi maailman suosituimpia hiustenhoitotuotteita. Mitä se todella on, miten se toimii ja mitä realistisesti voi odottaa.
Lue lisää
batana oil naudojimasKuinka käyttää Batana-öljyä: täydellinen opas hiustyypin mukaan
Montako tippaa? Kuiviin vai märkiin hiuksiin? Kuinka usein? Käytännön opas Batana-öljyn oikeaan käyttöön sinun hiustyyppisi ja tarpeidesi mukaan — viidellä eri käyttöstrategialla.
Lue lisää
adaptogenaiAdaptogenai: kas tai yra ir kaip juos pasirinkti
Adaptogenai - augalų grupė iš ajurvedos, tradicinės kinų ir skandinaviškos medicinos. Edukacinis vadovas, kas iš tikrųjų yra adaptogenas, ką žinome iš mokslo ir kaip rinktis tinkamą.
Lue lisää
ecozymeUnen laatu: hyvinvoinnin perusta
Uni on yksi tärkeimmistä terveystekijöistä, mutta moni pitää sitä „menetettynä aikana". 12 todistettua strategiaa parempaan uneen ja miksi se on tärkeää hormoneille, hiuksille, painolle ja mielialalle.
Lue lisää
ecozymeMiesten energia 30 ikävuoden jälkeen: mikä todella merkitsee
30 ikävuoden jälkeen miehet alkavat tuntea, että energia ei ole sama kuin 25-vuotiaana. Mitä elimistössä todella tapahtuu ja miten tukea elinvoimaa luonnollisin keinoin – ravinto, uni, liikunta, stressinhallinta.
Lue lisää
ecozymeMoterų hormoninis balansas: kasdienis požiūris
Moterų hormonai svyruoja per mėnesinių ciklą, gyvenimo etapus ir reaguoja į stresą bei mitybą. Praktinis vadovas, kaip palaikyti hormoninį balansą kasdienybėje.
Lue lisää
ecozymeStressi ja kortisoli: miten ne vaikuttavat kehoon
Kortisoli — hormoni, josta kaikki puhuvat, mutta jonka harvat ymmärtävät. Opettava opas siitä, miten se vaikuttaa kehoon unesta hiuksiin ja mitä voit todella tehdä arjessa.
Lue lisää
adaptogenasAshwagandha: mitä se on ja perinteiset käyttötavat
Ashwagandhasta on tullut yksi maailman suosituimmista adaptogeeneista. Opetuksellinen opas siitä, mitä se todella on, miten sitä on perinteisesti käytetty ja mitä todella tiedämme tieteellisestä tutkimuksesta.
Lue lisääSivu 1 alkaen 4